第一期生・第二期生・第三期生
ヨガインストラクター短期養成コース
ご要望お応えして、東京と沖縄でヨガインストラクター養成コースを開催します!
皆様からご要望を多く頂いておりました東京と沖縄で、
いよいよヨガインストラクター養成コース開催することになりました。
少人数制にて、一つ一つアーサナ(ヨガポーズ)を丁寧に指導を行ってゆきます。
どなたでもご参加いただけます。
ヨガのインストラクターになるには、
ヨガの基礎知識を学び自分自身の大宇宙の波動を感じる事が大切です
NLP(神経言語プログラミング)を取り入れて
生徒一人ひとりのココロとカラダを健康に導く事ができる指導者を
育成いたします。
ヨガポーズだけではなくヨガの哲学を伝えられ、心ケアができる
最高のヨガインストラクターなっていただく為の講座です。
一人ひとりミミが心を込めて指導いたします。
迷わずチャレンジしてみてください(=⌒▽⌒=)
自分自身、ヨーガ(ヨガ)を勉強し深めたい方。
大好きなヨガを仕事にする幸せを手にいれてみたい方。
初心者で、基礎から勉強し、ヨガインストラクターを目指したい方。
ヨガインストラクターの資格を取り、将来的にお仕事にしていきたい方。
ヨガティーチャーのスキルアップを目指す方。
こんな夢を持った方にオススメです
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Yoga Shakti NLP
ヨガインストラクター養成スクールの特徴
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(1)3日間でヨガインストラクター資格が取得でき、公民館等でレッスン開講できるようになります
(2)少人数制:講師との距離も近く、安心です。和やかな雰囲気の養成スクールです。
(3)インドヨガ:インドの伝統的なヨガ哲学も学べます。
(4)お経チャンティングができるようになります。
(5)NLP心理学講座:心理学(NLP)を取り入れたヨガレッスンが出来るようになります。
(6)実際に受講生が施術を受け体験します。
(7)ヒプノセラピー講座:ヒプノセラピーを取り入れたリラクゼーション法
(8)Hugger Muggerオリジナル・コットンエコバック無料プレゼント!(先着50個限定)
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講義内容&日程表
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1日目
<ヨーガ概論>
・ミミヨガ体験 ーヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
・メロメロになる名前 ー名前を呼ばれるたびにメロメロに!
・自己紹介 ーヨガインストラクター養成コース参加の目的
・ゴール設定 ー夢が実現するコーチング法
・ヨーガとは ーヨーガの知識・歴史・流派・ヨーガと現代社会について
・ハタヨーガとは ーハタヨーガとは・ハタヨーガの流れ・ハタヨーガの特徴
・ラージャヨーガとは ーラージャヨーガとは・ラージャヨーガの八段階についてとその目的
・カルマヨーガとは ーカルマヨーガとは
・バクティヨーガとは ーバクティヨーガとは 、生徒と先生のはじまりのチャンティング演習
・アーサナの理論 ーヨーガの中のアーサナの位置づけ・ アーサナの実践について
・プラーナーヤーマ理論 ー呼吸とヨーガ・呼吸法の種類・呼吸の意味合い
・チャンティング ーチャンティング実践
<心理学概論>
・ヨーガとストレスマネージメントについて ーヨーガによるストレスマネージメント法
・NLPとは ーNLPの説明と概要
・変化のプロセス ー望む状態へ効果的なプロセス
・ラポールとは ー心の架け橋とは
・ペーシング ー似た者同士が安心感を生む
・マッチング ーインストラクションで生徒さんとの呼吸の合わせ方
・キャリブレーション ー心を読む観察の力
<ヨーガの実践>
・基本アーサナ ー太陽礼拝の取り組み方 ・太陽礼拝の取得と指導法
・ダウンワードドック ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・チャイルドポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・プラーナーヤマの実践法ー基本・応用4種類の呼吸法の習得と指導法
・インストラクション実践ーペアかグループで太陽礼拝と呼吸法のインストラクション演習
・フィードバック
2日目
<ヨーガ概論>
・ミミヨガ体験 ーヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
・ヨガセラピーとは ー体と心をつなぐ 自分の深い部分に「気づく」ためのメンタル重視のヨガ
・心と体のつながり ー心と体はどうリンクしているのか?アプローチ方法
・ヨーガと健康 ーヨーガは健康にどんな働きをもたらすのか?
・解剖学 ー自分の体を知る。骨格、背骨、内蔵の働きとは
・リラクゼーション ー体と心のやすらぎ
・ヒプノセラピー入門 ーミルトンエリクソンとは
・トランス誘導 ートランス誘導の練習
・アファメーション理論 ーアファメーションの作り方と実践
・シャバアーサナ実践 ーヒプノセラピーを取り入れた究極シャバアーサナの実践演習
・瞑想 パート1 ーヨガ入門者への瞑想の取り組み方
・瞑想の実践 ー瞑想誘導の仕方とインストラクション実践
<心理学概論>
・3つの心理 ー自分の優位感覚を知る
・学習の4段階 ー人間の学習の心理ステップ
・メタアウトカム ー何者でもないワタシにきづく瞑想法 -union-
・アンカリングとは ー心を呼び覚ます引き金を利用する
・コラプシングアンカー ーネガティブをポジティブで打ち消す方法
・ヴィジュアルスカッシュー相反する心の葛藤を解決する方法
・瞑想 パート2 ーアンカリングを応用した瞑想の作り方と実践
<ヨーガの実践>
・肩立ちのポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・鋤のポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・魚のポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・猫のポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・コブラのポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
3日目
<ヨーガインストラクションの実践>
・ミミヨガ体験 ーヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
・7つのチャクラ ーチャクラとは 働き、トリートメントの仕方
・レッスンの構成についてープログラミング法・構成法・指導法
・ヨガレッスンづくり ー60分のヨガレッスン作り方と20分実践
・初心者アプローチ法 ーヨガ初心者・入門者への指導アプローチの仕方
・中級者アプローチ法 ーヨガ中級者への指導アプローチの仕方
・タイムマネジメント ータイムマネジメントとは
・オーディション ーオーディションの成功の秘訣
<ヨーガの実践>
・トリコーナアーサナ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・バランスのポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・英雄のポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・足上げのポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・前屈のポーズ ーヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
・テスト ーインストラクション試験
・指導者としての心得 ー※インストラクターの資質を高めることを目的とした内容です
・ヨーガ指導法と留意点 ーヨーガ指導者としての心得の総まとめ
・ありがとう瞑想 ー四国のお寺の瞑想修行法です。魂が浄化されます。
・卒業プレゼンテーションーヨガと私
ヨガインストラクター短期養成コース
日程詳細
<第1期生> 東京校
1日目 2012年1月7日(土)14:00~20:00 (休憩30分)
2日目 2012年1月8日(日)10:00~17:00 (休憩1時間)
3日目 2012年1月22日(日)10:00~17:00 (休憩1時間)
次回の東京開催は未定です。もしかしたらこれが最初で最後の東京コースになるかもしれません。
お近くの方は、ぜひこの機会をチャンスに学びを深めることをオススメ致します。
開催会場
中根一丁目会議室 第5会議室
〒152-0031 目黒区中根1-10-22 2F
地図はコチラ
電車:東急東横線:都立大学駅下車 徒歩5分
※駐車場・駐輪場・エレベーターはありません
<第2期生> 沖縄校 うるま市(写真右)
1日目 2012年3月 8日(木)10:00~17:00 (休憩1時間)
2日目 2012年3月15日(木)10:00~17:00 (休憩1時間)
3日目 2012年3月29日(木)10:00~17:00 (休憩1時間)
【場所】cadecaru cafe ヨガカフェ (沖縄県うるま市)
沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1
アクセスはコチラ
tel: 098-964-4808
ヨガお問い合わせ&申込は080-3462-6464(aki)
【定員】10名限定
<第3期生> 沖縄校 北谷町 3泊4日合宿コース
1日目 2012年4月21日(土)10:00~17:00 (休憩1時間)
2日目 2012年4月22日(日)10:00~17:00 (休憩1時間)
3日目 2012年4月23日(月)10:00~17:00 (休憩1時間)
【内容&場所】3泊4日合宿コースです。沖縄県民の方は通い参加OK! 龍神様のいるパワースポット北谷のアラハビーチで外ヨガを予定しています。日常の雑踏から全てを離れた場所で、大自然と心と体を調和する時間をぜひお楽しみください。この体験を通してインストラクション質がグーンと変わりますよ☆
授業料
ヨガインストラクター短期養成コース レベル1
入会金 授業料 ディプロマ代 合計
3万円 + 18万円 + 2万円 = 23万円
早期割引特典
2011/11/30までにお申込の方は、入会金3万円無料招待! 総額20万円
定員:15名限定
申込期限:2011年12月31日まで
入学までの流れ
1. 下記「予約ボタン」より、申込
2. 受講料お支払の手続き(一括or分割)
3. 教科書を個人でオーダーし、課題に取り組む。
4. レッスン受講スタート
申込方法
下記予約ボタンよりお申込ください。
講師:MIMI
Yoga Shakti NLPスクール代表。開運アドバイザー。ヨガインストラクター養成指導者。Hugger Muggerアンバサダー「スワミフレンズ」としても活動。ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。
2009年NLP(神経言語プログラミング)に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。
笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット
ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。
タレントのMEGUMIさん、スカルノデヴィ夫人をはじめ、多くの著名人のメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
2010年7月NLP創始者リチャード・バンドラー博士に師事し、米国NLP協会認定トレーナー修了し、独自の成功ノウハウを確立。
2011年 キレイヨガインストラクター養成コース 設立開講。第一人者を務める。
メンタルケア・ストレスマネジメントを重視したヨガセラピー。
年間約500人のメンタル・コーチングをはじめ、多くの著名人などのメンタル・コーチングを支持し、絶大な信頼を寄せられている。
【資格】
・米国NLP協会公認トレーナー
・米国NLP協会公認 NLPマスタープラクティショナー
・インド政府公認ハタヨガ講師
・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・Essential of Massage & Bodywork修了
・タイ古式マッサージ修了
・生理学&病理学A修了
・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1 20時間 修了
【掲載メディア】
【ラジオ出演】
★FM東京 J-WAVE
★かわさきFM 79.1MHz
【TV出演】
★シンガポールWEB TV [Dreams Come True]
★フジテレビ 2011年1月3日「Fremaga農業部」
【主催】
【協力】
All Copy Right Yoga Shakti NLP School since 2009