簡単!5分間でやる気のスイッチ|「行動する自分」を「習慣化」する

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
(o^-')b『日本復興支援』 
「コーチ」「セラピスト」「カウンセラー」のための起業心理NLP×ヨガ

やる気の秘密をお届けします(o^-’)b

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://yogashakti.exblog.jp/ ━


こんにちワン(o^-')b

米国NLP協会認定トレーナー
インド政府公認ヨガ講師のミミです。


昨日も更新できず…すみませんm(__)m


週末は、いかがお過ごしでしたか?


ミミは、今週末大忙しでした。
来週末も予定がビッチリ。


去年の年末に、
1年間の事業計画と結果を見直して
「現状」と「望ましい状態」を明確にしたんです。

なかなか「望ましい結果」が手にはいらない・・
そんなジレンマを抱えていたので
もう「望ましい結果」を追い求めるのをやめちゃおうかな?
と思いました。
そしたらどんなに楽になるんだろう・・
そう思ったんです。

そして
もし仮に「望ましい状態」の結果が、
もし手にはいったらどうなるだろう?と妄想してみました

やっぱりどうしても叶えたい!実現したい!

そう強く五感で感じる夢だったので
夢を実現させるために
【結果がでる行動】をしようと決意しました。


そして
「現状」と「望ましい状態」のギャップを埋めるために
必要な【結果がでる行動】を考え、
アクションプランをつくりました。

そして
スタートしたのが、起業フォーラム。

2010年12月に、起業フォーラムの説明会に申込み、
2011年1月に、起業フォーラム説明会に参加

そしてついに・・・

起業&独立支援のビジネススクールに
通いはじめたんです。


そして
昨日が起業フォーラムの第一日目。


コンサルタントコーチの北野さんは
起業フォーラムでこんなお話をしてくださいました。


「壁」は高く、分厚いほど、
乗り越えたときに達成感もあります・・・。


そして、大切なのは、

その「行動する自分」を「習慣化」することです。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「いい習慣」が人生を変えます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


実は・・

本当は、この起業フォーラムの第一日目は、
3月12日でした。

そうです。
東日本大震災の翌日。

街も私の頭も心も大パニックのど真ん中。

結局、
起業フォーラムのスタートは、一ヶ月後に延期に。

会社員と違って個人事業主のミミは
ひとりぼっちで仕事をしているため、
モチベーションをあげるのは時に大変なんです。


今回の起業フォーラムで
1番よかったな〜としみじみ思った点は、
こういう震災の影響で自分自身がブレやすい時期に
プロの先生方と仲間と一緒に
学べる「環境」があるってことでした。


やっぱり
ひとりでお家でやるのと
先生と仲間と一緒に学びトレーニングするのでは
モチベーションも全くかわり
行動も、行動を起こして到達する結果も
到着地点が全くかわってきます

見える景色が全然ちがうでしょう


あなたも

なりたい自分になるために

一緒にがんばっていきましょうね(o^-’)b




簡単!早い!らくちん!
たった5分間で「習慣化」の自分づくり!
体をつかったメンタルトレーニング体験クラスの案内です〜(o^-’)b



=================================================
第10回 『瞑想で若返り?セレブのアンチエイジング法』
   
=================================================
■日時:4月20日(水)ヨガ19:30~20:40
■場所:中目黒住区センター
=================================================
■日時:5月2日(月)ヨガ19:15~20:30
■場所:自由が丘住区センター
=================================================

■講師:インド政府公認講師・米国NLP協会認定トレーナー ミミ
■内容:・浄化チャンティング
    ・太陽礼拝で毒素排出
    ・セレブのアンチエイジング瞑想法
    ・ほうれい線がとれるヨガポーズ??
    ・おなか絞りデトックスヨガポーズ??
    ・ストレス解消法
    ・コストをかけず短期間でやせる!!
    ・リラクゼーション
    ・【めんどくさい】をその場で解決セラピー!
■詳細・申込はコチラ 
=================================================





春からスタート!
この機会をチャンスにヨガライフはじめませんか?

=================================================
第10回 1日を有効に!『朝ヨガ入門』神社で心身リフレッシュ♪
    
=================================================
■日時:4月27日(水)大人ヨガ  9:30~10:30
    4月27日(水)子連れヨガ10:45~11:45   

    4月21日(木)大人ヨガ 10:00~11:00
      
■場所:新城神社クラブ(JR南武線 武蔵新城駅徒歩10分)
■講師:インド政府公認講師・米国NLP協会認定トレーナー ミミ
■内容:・浄化チャンティング
    ・太陽礼拝で毒素排出
    ・セレブのアンチエイジング瞑想法
    ・ほうれい線がとれるヨガポーズ??
    ・おなか絞りデトックスヨガポーズ??
    ・ストレス解消法
    ・コストをかけず短期間でやせる!!
    ・リラクゼーション
    ・【めんどくさい】をその場で解決セラピー!
■詳細・申込はコチラ 
=================================================








ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今まで日常にあったものに対して

意識を変えて接してみよう。

そこにやる気のスイッチがあるから。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー




この方法の元祖は、わたしが考え出したものじゃない。

「NLP」という「神経言語プログラミング」の心理テクニックを通して

いろいろなところから受け取った知識と知恵を

自分なりに解釈し、何度も何度も試してみて

たくさんの失敗という経験を通して

本当に使えると確信したものだけをまとめたものだ。

その「やる気を瞬時にだすノウハウ」をお届けします(o^-')b






「続き」はメール講座で!(o^-')b・・・

↓クリックして、登録してくれたらうれしいです(o^-')b

 これからも引き続き心温まる応援宜しくお願いしますm(__)m





今日も素敵な1日を(o^-')b

Om shanti

Mimi


……★☆………………………………………………………………………

■<公式ホームページ>Yoga Shakti NLPスクール

■配信元
 Yoga Shakti NLPスクール 代表
「コーチ、セラピスト、カウンセラー」のための起業コンサルタント 堀内 瑞穂(ミミ) 


スクリーンショット(2010-09-05 20.00.42)

yogashakti_logo


All Copy Right Yoga Shakti since 2009

[PR]

by yoga_therapy | 2011-04-18 17:04 | ├やる気のスイッチ技