7/7(土)七夕!ロータスエイト【ヨガに活かす心理学“幸せメソッド”講師養成スキルアップ講座】

ハリオーム!

東京・東日本橋にあるロータスエイトは色々な流派のヨガを体験できるセレクトヨガスタジオ、

ロータスエイトヨガスタジオで7/7(土)七夕の夢が叶う!ヨガスキルアップ講座!

ヨガインストラクター養成スキルアップ講座が開催されることになりました!




【ヨガに活かす心理学“幸せメソッド”講師養成スキルアップ講座】


“幸せメソッド”は
心の扱い方とココロセラピーを学ぶ心理学(NLP)をヨガに取り入れた
堀内瑞穂(ミミ)先生のオリジナルメソッドです。


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クラスでのガイド力、クラス受講者との距離感、
伝えたいことへのコミュニケーション能力を学びクラス受講者の満足度を高める為のメソッドです。
ヨガとセラピーを深く学び、実践されている堀内瑞穂(ミミ)先生から実際にクラスに
活かせるスキルを学びます。


【ミミの幸せメッソドとは?】
誰もが心の中に持っている悩み、将来への不安、トラウマ、心の葛藤や問題の原因となっている過去の記憶にアクセスし、
その解決方法や望ましい状態を普段は意識できない“潜在意識”から答えや可能性を導き出します。



【クラス内容】

★自分
「心」と「体」は1つにつながっています。

「自分のことは自分が一番よく分かっている!」そう自信を持っている人もいますよね。
ですが、本当にそうでしょうか? たとえばあなたは、”これをやっていはイケナイ”とわかっていながら、ついつい同じ失敗を何度も繰り返してしまった経験がありませんか?
”自分のことはよく分かっている”と思っていても、なぜ同じ失敗を繰り返してしまうのか、この理由をハッキリ説明できるなら、同じ失敗を繰り返すはずはありませんよね。

潜在意識まで入って行くミミの「幸せメソッド」を取り入れることで、自分では気がつかなかった問題、感情が明らかになるなど、さまざまな発見があります。
心の奥に眠っている本当の自分と対話によって、日常の中では見えなかった自己の追求となり、問題を解決するとともに新たな自分への第一歩を踏み出す機会になるのです。


★他者
「気づき」を「活かす」ことでティーチングスキルを高めます。


上記に述べたようにミミの「幸せメソッド」を取り入れることで、自身への新たな第一歩を踏み出すきっかけをつかめても、
実際に私生活で活かすにはもう一つのハードルを越えなくてはなりません。

それは対、“人” との関係を築く信頼感、安心感のつくりかたです。
ご自身が得た気づきをクラスを受講して下さる、ご自身の生徒にどう伝え、体感してもらうか。

「幸せメソッド」の後半はクラスで活かすスキルを学びます。 



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【プログラム】
13:30~15:30
1.瞑想入門 ーメディテーションー
2.お経チャンティング(魂の浄化)
3.2つの呼吸法
4.ミミの“幸せメソッド”とは?
5.ヴィジュアルスカッシュセラピー1(心の葛藤を解決するためのセラピー)
6.ヴィジュアルスカッシュセラピー2(心の葛藤を解決するためのセラピー)
7.フィードバックシート (潜在意識の活性化)

休憩45分(シェアリング含む)

16:15~18:15
8.コミュニケーションで一番大切なことは?
9.ラポール入門 (コミュニケーション講座)
10.マッチング入門2つのテクニック(信頼感、安心感のつくりかた)
11.ペーシング入門(生徒と呼吸のリズムや声の調子を合わせるテクニック)
12.メタアウトカム入門 (夢の実現法、ペアワーク)
13.クロージングサークル(フィードバックシート)


この心の扱い方、ココロセラピーの知識が身に付けばどうなるでしょうか?
そう。「心」と「体」両方をバランスよく癒すことのできる「心と体のスペシャリスト」になれるでしょう。




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【開催日・時間】
2012年7月7日(日)
13:30~18:15(内45分休憩)


【講師】
堀内瑞穂(ミミ)先生


【定員】
20名


【参加費】
30,000円(テキスト代:修了書発行代金込み)


【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット(レンタル有 300円)

※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

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【講師プロフィール】


堀内 瑞穂(ミミ) 神奈川県出身
Yoga Shakti NLP 養成スクール代表。
潜在意識から夢実現力や可能性を引き出すスペシャリスト。
タレントのMEGUMIさんの専属講師を務め、多くの夢を叶える。(MEGUMIさん著書:Present time―垂れない落ちない女子の生き方 掲載)

派遣OLからヨガ講師に転身。2007年アメリカ留学。ヨガ、マッサージ、ヒーリング学、生理学を学ぶ。ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と潜在意識、ヨガセラピーの学びを深める。2009年NLP(神経言語プログラミング)に感銘を受け、NLP創始者リチャードバンドラー博士に師事。独自の成功ノウハウ「ミミの幸せメソッド」を確立。

近年、急速にそのニーズを高めているメンタルケア、心のケアを取り入れた日本で唯一のヨガインストラクター養成講座、ハッピーヨガセラピスト養成講座設立。
現在、沖縄・東京で3日間集中ヨガインストラクター養成講座展開中。

美容、癒し、健康業界で活躍する人材を育成中。
タレントのMEGUMIさん、スカルノデヴィ夫人をはじめ、多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
Hugger Muggerアンバサダー「スワミフレンズ」としても活躍中。

米国NLP協会公認トレーナー。
ヨガインストラクター養成指導者。インド政府公認ヨガ講師。
全米アライアンス認定アドバンスヨガセラピスト。
開運マインドスペシャリスト。


堀内瑞穂(ミミ)の公式サイト:
【沖縄・東京】Yoga Shakti NLP ヨガインストラクター養成スクール
http://www.mimi-yoga.com/

ブログ:
ヨガインストラクターで幸せに大成功する秘訣ブログ
http://ameblo.jp/yogashakti

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◆【ワークショップのお支払いについて】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、もしくはスタジオ
窓口にてお支払いをお済ませください。

==================================
≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
==================================

※お振込み手数料はご負担いただいております。
※ロータス会員様でチケット対応のワークショップなどへご参加の際も、
 お申込みより1週間以内にスタジオ窓口にてポイント処理をお済ませください。
※ご予約日が開催まで1週間をきっている場合でも、極力、お振込みをお願い
 しておりますが、諸事情にてお振込みやスタジオ窓口での事前払い
 が難しい場合、お手数ですがスタジオまで御一報ください。
※キャンセル待ちの場合は繰り上げ参加が決定時点でお振込くださいませ。

◆振込の不備や期限を越えた場合のみ、こちらから確認のご連絡をさせて頂きます。


◆【キャンセルについて】
__________________________________
重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇
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・キャンセルについては、原則として開催日含む、≪1週間前までに≫ご連
絡をお願いします。
・キャンセル料につきましては開催日含む4日前から50%、
開催日前日・当日キャンセルは100%発生いたしますのでご注意下さい。
・キャンセルの場合は、メールホームから、もしくはお電話でご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金ははお振込手数料を差し引かせて頂いております。
ご了承ください。



◆【ワークショップ当日について】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

【会場】
  
都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分

◆アクセスにつきましては、こちらをご参照下さい。
http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html


当日お会いできますことを楽しみにしております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

☆------------★-------------☆------------★-----------☆
~訪れた人たちをHAPPYにするスタジオ~
Studio+Lotus8/ロータスエイトアカデミー 担当:佐藤
オフィシャルサイト http://www.lotus8.co.jp
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email. info@lotus8.co.jp
tel: 03-6825-6888 fax: 03-5614-6821
〒103-0004東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-know1F
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ご予約はお電話でも承ります。Studio+Lotus8 : 03-6825-6888
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by yoga_therapy | 2012-06-23 12:27 | ★イベント&交流会

【ヨガフェスタ2011】9月23日(金):Vシェイプで瞑想を深める

ヨガフェスタ横浜2011

日本最大級のヨガの祭典ヨガフェスタ。
パシフィコ横浜にて開催されます。

これからヨガをはじめる人のための無料レッスンもありますよ。
いろいろなヨガにふれられ、楽しめる3日間です。

今年はHugger Muggerさんとタイアップ企画!


Hugger Muggerミニワークショップ(無料)でヨガ講師を務めます!

ぜひきてね!
また会場でミミをみかけたかたはお気軽にお声をかけてくださいね☆


9月23日(金):Vシェイプで瞑想を深める

①13:00~13:20 ②13:30~13:50 ③14:00~14:20
【定員】各回3名(Hugger Muggerブースにてお申し込みください)
【内容とポイント】「邪念がいっぱいで瞑想になかなか集中できない!」 そんなあなたのための瞑想方法です。ご自宅で誰でも簡単に瞑想でき、心に落ち着いたエネルギーをたくさん充電できる方法をミミが教えます!
【効能】ストレスを和らげる効果/落ち着き/リラックス/姿勢矯正



講師/ 堀内瑞穂(Mimi)

NLPコーチング×ヨガスクールYoga Shakti代表。インド政府公認ハタヨガ講師。米国NLP協会認定トレーナー。スピリチュアルカウンセラー。 ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。

2009年NLP(神経言語プログラミング)に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾットライフチェンジ・コーチング入門講座設立。米国NLP協会認定コース開講。 タレントMEGUMIさんの専属ヨガ&コーチングトレーナーを務める他、スカルノデヴィ夫人や多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
【ミミからのお知らせ】
ミミと一緒に沖縄に行きませんか? 龍神様いるパワースポットでビーチヨガします! 一面に広がる透き通る青い海と夕日を前に太陽礼拝でデトックス。 おしてはよせる波の音を聞きながら・・風を感じまじ、のびていく体と心を開放し、大自然のリズムと調和する癒しの沖縄ヨガトリート! ヨガのあとは、クリヤカヤック、シュノーケリングで珊瑚とトロピカルな熱帯魚とご対面☆ 海の上のシャバアーサナは最高に気持ちがよいですよ♪
10月21(金)~10月23日(日)沖縄パワーメンタルヨガ合宿ツアー2泊3日 申込受付中!
詳細:http://ameblo.jp/yogashakti/theme-10039975491.html




The universe is a stage. Your mind dances with your body, guided by your heart.
By Yogi Tea


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【ミミのヨガWS&イベント出演のおしらせ】

横浜
◆9/23 13:00-(3部制)
【ヨガフェスタ2011横浜出演】
Hugger Muggerスワミフレンズ・タイアップ企画
ミニワークショップ(無料)

Vシェイプで瞑想を深める
http://www.huggermugger.jp/ws/yogafest2011.html


沖縄

ミミと行こう!
◆沖縄パワーメンタルヨガ合宿ツアー!10/21(金)~10/23(日)


龍神様のいるパワースポットであなたも一緒にヨガしませんか?
クリアカヤック&シュノーケリング体験!ヨガシャクティNLPスクールまでお電話を!
あなたのココロとカラダを癒しメンタルパワー注入☆

予約は、9/30に申込受付終了





【主催】
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by yoga_therapy | 2011-09-23 11:06 | ★イベント&交流会

MEGUMIちゃん『Present time垂れない落ちない女子の生き方』でミミ紹介!?




2011年7月23日(土)

タレントのMEGUMIちゃんのデビュー10周年記念本の出版記念パーティーへ

ご招待されいってきました〜☆ドキドキ

MEGUMIちゃんとは妊娠中8ヶ月間、MEGUMIちゃんのご自宅で
プライベート・マタニティヨガレッスンをし、
産後のボディー&メンタルケアプログラムを担当いたしました。

今となっては子連れでお茶したりご飯したり、

子どもの事や仕事の事、結婚の話、恋愛の話など夜な夜な語り尽くした

大切なお友達であり、私のメンターです。

そんなMEGUMIちゃんが芸能生活10周年を記念して

「MEGUMI Present time」を出版しました(*^^*) ...

さらにその書籍の中で、MEGUMIちゃんの夢を叶えたメンターとして

MIMIが紹介されましたドキドキ


トークショーのなかでは、

「不安になっている暇なんて1秒もない!」というMEGUMIちゃんの言葉にうたれ

背中を押されました。

今までプライベートで聞いていたお話がトークショーのなかで凝縮され

さらに私の魂が新しく変わるような刺激を頂きました。

死んじゃったらなにも出来ないから・・

生きている間に勇気をだそう!

そう、強く想いを決めた1日になりました。

MEGUMIちゃんは本当に素敵なひとです!

ぜひ「MEGUMI Present time」読んでみてね☆

そしてあなたも背中を押される「言葉」がそこにあるかもしれませんね(^ ^)

素敵な人生を☆

Om Shanti mimi

























……★☆………………………………………………………………………

■<公式ホームページ>Yoga Shakti NLPスクール

■配信元
 Yoga Shakti NLPスクール 代表
ヨガサロン集客固定客が30名入る方法を提供するヨガマーケティングコーチ 堀内 瑞穂(ミミ) 


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by yoga_therapy | 2011-07-24 12:03 | ★イベント&交流会

【沖縄ヨガ】美ら海リゾート・オーシャン朝ヨガ



美ら海リゾート・オーシャン朝ヨガ


ハイサイ!
琉球パワースポットでヨガしませんか?

沖縄のひと〜♪
たまたま沖縄に来ているラッキーさん♪
あつまれ〜(o^-’)b

朝ヨガ美人で朝活!

朝からはじまる すこやかなココロ、キレイなカラダの
朝時間。

美しいクリアブルーの海に囲まれて・・
琉球パワースポットで
静かに心の声を聞くんです

講師は雑誌yogini「今、ヨガを習いたい先生」にも紹介され、
横浜ヨガフェスタ2010でも100名を前にヨガ講演を受け持つ「ミミ」が務める。
タレントのMEGUMIさんをはじめ、芸能人多数をクライアントにもつ憧れのヨガ講師、ミミから学ぶレッスンです(^_-)☆
アサナからヨガの呼吸法と瞑想。
ビーチクリーン、青空チャンティングなど
多彩なプログラムを用意。
いたるところに聖域があるスピリチュアルな場所で、
心と身体を開放させよう。
 
レッスンのあとは・・
サイレントウォークでさらに自身を深めてみては・・

ミミと一緒にステキ思い出をつくりませんか?

初心者からスタートされる方がほとんどです
身体の硬い方、ヨガの経験がない方もどうぞお気軽にスタジオへお越し下さい。
むしろ身体の硬い方ほど効果を実感されるでしょう。
レッスンは完全予約制になっております。
下記フォームよりご予約ください
HPはこちらよりご覧ください


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美ら海リゾート・オーシャン朝ヨガ




【日程】2011年6月17日(金)
【時間】9:30〜10:40(70分)
【場所】アラハビーチ(沖縄県中頭郡北谷町)
【参加費】5,000円3,900円
(先着20名様限定)
【講師】ミミ


レッスンは完全予約制になっております。
下記フォームよりご予約ください
HPはこちらよりご覧ください


スクリーンショット(2010-09-07 21.45.50)







オプション


オプションA:  7つのチャクラ・ヒーリング体験!
【日程】2011年6月17日(金)11:00〜12:00(60分)
【場所】アラハビーチ(沖縄県中頭郡北谷町)
【参加費】25,000円15,000円 (先着1名様限定)
【ナビゲータ】ミミ

【内容】
チャクラヒーリングでは、7つのチャクラの浄化(クレンジング)と調整(バランシング)を行います。
各チャクラごと、停滞しているエネルギーを取り除き浄化・クレンジングしていきます。
その後それぞれのチャクラに生命エネルギーを補充して調整・バランスをとります。
各チャクラのバランスをとることで、身体・オーラを含めたエネルギーフィールド全体に適切なエネルギーが
流れるようにし、チャクラヒーリングを起こします。
この機会をチャンスにぜひお試しくださいね(^_-)☆


*チャクラとは*
チャクラとはサンスクリット語で「車輪」「円」という意味の、エーテル体(オーラ)にあるエネルギーセンターのことで、
魂と肉体の結びつきを象徴し、エネルギー供給を成す中心ともなっています。
主要なチャクラは体の中心線上に7つあり、それぞれのチャクラからエネルギーが出入りし、微細なエネルギーの
流れをコントロールしています。チャクラのバランスは肉体・精神・情緒、魂の幸福に影響をもたらします。


オプションB:話題沸騰中“ネイルタトゥー”体験!
【日程】2011年6月17日(金)
【時間】11:00〜
【場所】アラハビーチ(沖縄県中頭郡北谷町)
【参加費】5,000円1,000円 1本の料金(先着3名様限定)
【ナビゲータ】まこ

【内容】
あるテレビ番組で佐藤江梨子さんが紹介したことで、一気に注目が集まっている“ネイルタトゥー”。別名“爪タトゥー”をご存知でしょうか?
ジェルネイルより簡単らくちん♪この機会をチャンスにぜひお試しくださいね(^_-)☆

3パターンの中からお好きなアートをお選びいただけます(^_-)☆









レッスンは完全予約制になっております。
下記フォームよりご予約ください
HPはこちらよりご覧ください


スクリーンショット(2010-09-07 21.45.50)




《美ら海リゾート・オーシャン朝ヨガ・イメージ写真集》























【主催】
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by yoga_therapy | 2011-06-02 14:20 | ★イベント&交流会

東日本大震災【Yoga Shakti NLPスクールのミミ、石巻の避難所へヨガ&マッサージ支援に行く】 Japan

【東日本大震災】津波被害にあった宮城県石巻市の避難所へ

2011年4月10日、Yoga Shakti NLPスクールのミミが ボランティア活動を行った



タレントのMEGUMIさんに連絡を頂き、
宮城県石巻市避難所へ一緒にいってまいりました。

宮城県石巻市は、
東日本大震災に伴う津波に襲われ、
4月9日現在、死者・不明者は5000人以上。1万5000 人超が避難。

避難所の宮城県石巻市立石巻中学校へ救済物資を届け、

炊き出し&心身サポート活動を行いました。

4月9日(土)より支援物資仕分け&物資積み込み作業開始。
集まった支援物資をカテゴリーごとにダンボールに仕分けします。

ミミは、NLPスクールにて細谷先生とエリカ先生から直接指導をいただき、
震災のPTSDにより心ケアのセッション、会話によるリフレーミングのトレーニングをうけました。

そして、4月10日(日)2:00AM  物資詰め込み作業開始。



4:00AM  渋谷出発し、10:00AM ころ 宮城県石巻市立石巻中学校に到着しました。

宮城県にむかう途中、福島県を通過、

途中、道がぼこぼこで、タイヤがバンク。

転倒してしまうのでは・・?!くらい激しく車が揺れ、とても怖かったです。

無事、宮城県に到着したときはほっとしました。

4月10日(日)10:00AM ころ 宮城県石巻市立石巻中学校に到着し、

ミミは早速、マッサージとヨガによるボランティア活動をスタートしました。

プレスのコバさんが、ミミのサポートにはいってくださり、

マッサージやヨガの志願者の部屋へ案内してくださりました。

コバちゃんありがとう!



まず最初のお部屋は、

教室の中に和室設備がはいっているお部屋でした。

このお部屋では5人の方のマッサージを施し、

10人の方で一緒にヨガをしました。

石巻の避難所のみなさんは、

「タレントのMEGUMIさんのヨガの先生がきてくれるなんて感激!!」

と大喜び(^ ^)

長い和室生活で、足腰が痛いという方が多く

下半身と腰のヒーリングマッサージを施しました。

そのあとは、避難所のみんなでヨガタイム(o^-’)b

首、頭、肩がスッキリするヨガポーズで上半身スッキリリフレッシュ。

視界が広くなった!

目と頭がスッキリした!

肩がコリがとれた!

なんだかスッキリしてとっても元気になった!!

とみなさんお喜び(o^-’)b

一瞬でぱーーーと顔色が桃色になりました(o^-’)b



みなさんシルクドソレイユのように美しい!!

みんなで笑って笑って石巻のみなさん、とても楽しい時間でしたね(o^-’)b




お昼の炊き出しはカレーとソムリエによるケーキ♪

ケーキはSweet Treat 311のソムリエチームがつくってくださりました

黒糖多めで、少しでも脳のリラックスが高まるように☆




宮城県内にある東北電力女川原発(女川町、石巻市)の被災者の方です。

30年勤務ののち、脳梗塞で左半身不随により解雇。

「30年もまじめに勤めてこの体じゃ〜ミミちゃん助けてくれ〜
 わしゃ、もうなんの希望もない〜」

とすがられました。

ミミはアメリカの特別なスクール (IPSB)で1年間にわたり

ヒーリングマッサージの勉強&施術をアメリカでしていました。

彼には、ディープ・ティシュー・スカラプティング(Deep Tissue Sclupting)という

慢性的激痛緩和マッサージと・Edgar Caycee式スウェディッシュマッサージで

左半身の循環系をマッサージしました。

足先から、心臓にむかって血液が戻って新しい血液が流れてくるように

心こめて丁寧に丁寧にマッサージしました。

そして、会話のコミュニケーション中には、NLP(神経言語プログラミング)による

テクニックを使用し、バックトラッキング、マッチング、で

深層心理からラポール(信頼)を築き

安心と希望へと誘導を促しました。

私は普段マッサージの施術をしません。

特別なときにしかマッサージはしない方針なんです。

なぜかというと、自分で動けるひとには、自分自身の体と意志で

自分の心と体をトリートケアしてほしいという強い想いがあるからです。

日本には、「手当」という言葉があるとおり、

ご自身の手にはみーんなヒーリングのパワー(治癒パワー)があるんです。

自分の体と心は、自分の手や声が一番良く効くです。

だから、自分自身の意志で、体をケアーしよう!と想いヨガにくるひとをサポートしたり

自分自身のマインドのケアをしよう!自分と向き合おう!という人を

応援する「NLPスクール」を運営しているんです。

自分のことをトリートしたい!前向きなひとを全力で応援したいんです。

そのための環境支援、『NLP&ヨガスクール』なんです。

でも、時に自分自身の力ではどうにもできない寝たきりの方、

あるいは、一時的に怪我をされた方などには

特別にマッサージを支援を行っています。

ただの【ヨガの先生】ではなく、

心理もマッサージもヨガもできる【セラピスト】として

今まで世界で学んできたすべての専門性が、

まさに日本のために役立っていることが

そんな自分になれたことが、

石巻市の避難所のみなさんの喜びの声とともに

とても心に響きました。




ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

人と人は互いに影響しあっている

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みんなからすごく力を頂きました。

ありがとうございました。




女川原発の「なんの希望もねぇ〜」と言っていたおじちゃんに

「そんなことないよ!こーやってマッサージしたから

希望だらけになったでしょ!! どう?」っていったら

「あ〜気持ちよかった〜!!ミミちゃん、また明日もきてくれ〜(^ ^)」

と、とっても元気になりました(o^-’)b

今、想い出すだけでも熱い涙があふれる大切な一期一会でした。

おじちゃん また会いにいくからがんばってね!





宮城県石巻市立石巻中学校(写真上)に震災前から書いてある、

ひとつひとつの言葉が胸にしみます


進んで挑戦し(自主)、自分を高め(自神)、凛とした心と形(品位)



被災にあったお坊さんへのマッサージとパートナーヨガの施術では、

施術後に

「無財の七施」の貴重なお話をいただきました。


お坊さんはこうおっしゃっていました。

「こーやって一人一人にマッサージしてもらってヨガストレッチして頂くことは

本当にありがたいことだ。

被災にあったばかりのころは、

人差し指のソーセージと小さな冷や奴しか配給されなかった。

それでもその時はとってもありがたいと思ってた。

でも、だんだん物資が届くようになったら

『あれが欲しい、あの日のあれが美味しかったけど、今日はいまいちだ』

と人間の欲がだんだんでてくるようになってきた

「無財の七施」とは、どういう意味かわかるかね?

一銭も持っていない財産の無いひとが

どうやってお布施をするか?という意味だよ

お葬式をしたくてもできない人がたくさんいる

わたしの妹夫婦は、本当にいいところに家をたてて

みーんな流されてしまって、未だに連絡とれない

仏様のお坊さんが100年かけて学ぶような学びは

なんとなく言っていることは正しいという意味はわかるが

ピンとは今迄こなかったけれども

この震災で、仏様のお坊さんが100年かけて学ぶような学びを

1日でみんなが学んだ。

「無財の七施」

一銭も持っていない財産の無いひとが

どうやってお布施をするか?

「和顔施」(わげんせ)= 笑うこと。

そして

「言辞施」(ごじせ)= しゃべる言葉。

どんな言葉を使ってコミュニケーションをとるか?ということ。

言葉の施し。

私たちは毎日一言もものを言わない、

言葉を発しないということはまずありません。

私たちは毎日話をします。

だから言葉ほど、一条生活において大事なものはないということです。

ある方がこのように書いております。

一口の言葉でけんかして、

一口の言葉で仲直り、

一口の言葉でおじぎして、

一口の言葉で泣かされた。

一つの言葉はそれぞれに、

一つの心を持っている。

だから言霊(ことだま)というのです。」

そして、お坊さんは「無財の七施」という冊子を

わたしにくれた。

まるで天の神様に

NLP(神経言語プログラミング)の教えを広めなさい

そして日本を救いなさい

と指示されているかのようだった。


みんなとっても明るかった。

そのあとマッサージしたご夫婦は、

「よく温泉にいって〜温泉のあとこーやってマッサージしてもらっていたんですよ〜

まるで今、温泉地にきて温泉のあとのようだ〜」とほっぺたがピンクになった

わたしは奥さんにタイ古式マッサージとアジアン・ヒーリング・アーツ(Asian Healing Arts I&Ⅱ)

の整体指圧、仁神術、気をいれる施術をした。

本当に喜んで頂けました。

なんだか複雑な気持ちでいっぱいでした。


みんなとっても明るかった。

とってもお天気だったから

みんなが明るくふるまえるように

お天道様が見方して守ってくれていると私はおもった。

NLPのテクニックをつかって

支援活動の間、みんなをお守りくださいと強くねがった

できることなんでもした

そしたら、一回も余震がなかった。

ありがとう。

MEGUMIちゃん、企画して声かけてくれてありがとう。

石巻市のみなさん、ありがとう。



ーーーーーーー
Yoga Shakti NLPスクールのミミ、 ボランティア活動記録

○日時:4月10日(日)

○被災地訪問スケジュール
○宮城県石巻市立石巻中学校

4月10日(日)
2:00AM  物資詰め込み作業(ハイエース、2Tトラック)
4:00AM  渋谷出発 (ロケバス2台、ハイエース3台、2Tトラック1台)
10:00AM 現地到着予定、到着後現地の方と打ち合わせ後、炊き出し準備等
10:00AM マッサージ&ヨガ、NLPの施術
12:00PM  昼食配布 その後、マッサージ&ヨガ、NLPの施術
16:30PM  現地出発
23:50PM 東京着

ミミ:
マッサージ:12人
ヨガ:10人
NLP:22人 






高台の公園にある神社でお参りにて

自衛隊の災害派遣の戦車





高台の公園から見える石巻市の風景






桜の木の間から







石巻中学校の避難所のみなさま方からメッセージきました(o^-’)b

「皆様お疲れさまでした。
今日は本当にありがとうございました。
私達からのささやかなお礼の気持ちです。
気を付けて帰って下さい。

石巻中学校の避難所一同





【TV出演】
★NHK


【協力】
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All Copy Right Yoga Shakti NLP School since 2009

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by yoga_therapy | 2011-04-11 13:33 | ★イベント&交流会

【オススメ】2/11(祝)聖バレンタインヨガ&NYフルートスペシャルWS「願いを叶える瞑想」【残席15】

ヨガフェスタ横浜2010で活躍した

NY在住フルート奏者YUKARI×ヨガ講師Mimiのコラボレーション

癒しヨガイベント【2/11(祝日)】




2/11(祝日) ~音楽とヨガの贈り物~

聖バレンタインヨガ&NYフルート2時間スペシャルWS

NY発ジャズフルートで呼吸を深める


NYを本拠地に活動するジャズフルーティスト、YUKARIさんが来日!


Yogini6-6.JPG窓一面に広がる神社境内を眺めながら...
NYのフルートの音色に身をまかせて.....
心と体をゆったりとひらく
素敵な休日を過ごしませんか...?

美しく優しいフルートの音色に
ココロとカラダを乗せてゆったりと呼吸を深めながらヨガのフローへ。
フルートも息を使って演奏するもの
フルートの音が呼吸を整えるみたいに...
ココロが呼吸をするたびにどんどんオープンに開放されていく...

体に音楽がじんわり浸透していく...
心地よいリラックス感を是非体験してみてください。
優しくて暖かくて癒されて...
五感で感じるリラックスしたヨガセラピーになります。
本物の音楽に触れて
そして気持ち良く体を動かし、
素敵な休日の朝を過ごしてみましょう。

美しいフルート音に身をまかせ...
NLP心理テクニックを取り入れた
2011年の夢を叶える瞑想します
そしてクラスの後は参拝します。
さらに絶品インドカレーも味わえます**(別料金)
神聖な空気に満ちた神社で
心と体を解きほぐそう。



ヨガセラピーってなに?

心と体と精神の調和を促すヨガに心理療法の手法を取り入れた、ミミのヨガセラピーは、
身体感覚を通して内面の声である“智慧”に耳を傾け、そこから自分の人生に必要な選択をしていくクライアント主体の心身療法です。

ヨガセラピーでは、心や体の症状を治すことが目的なのではなく、あるがままの自分自身の姿を体験的に理解することを重視します。 ...

2/11(祝日)の特別企画は、生演奏のフルート音のに身をゆだねて...あるがままの自分自身とむきあいます

クラスが終わったら、みんなで意見をシェアし、円陣を組んで手をつないでみなさんでチャンティングしていき、人と人とのつながりを大切にしていきます。
チャンティングの効果は、それぞれかかえた悩みをリリースし、誰もが素敵な明日を迎えられるようになります。

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ミミ先生すごくリラックスできるヨガをやられる方だと思います。ミミ先生にNLPを教えて頂いてから、なりたい自分やこれからの夢が明確になり、行動が変わり、沢山の夢が叶いました。
皆さんも是非体感してください!         タレントのMEGUMIさん
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2/11(祝日) ~音楽とヨガの贈り物~

聖バレンタインヨガ&NYフルート2時間スペシャルWS

【日程】2/11(祝日・金曜日)

【時間】ドアオープン>> 9:15〜  WS>> 9:30-11:30

【スケジュール】

9:30〜 YUKARIさんとミミの紹介
9:35〜 心と体の状態を知る(ノートに記述で確認)
9:40〜 お経チャンティング
9:45〜 ストレスをなくす2つの呼吸法(フルート演奏つき)
10:10〜 ヨガセラピーでリラックス(フルート演奏つき)
11:00〜 夢を叶えるガイド瞑想(フルート演奏つき)
11:10〜 振り返り (変化を確信)
11:30〜 大きな輪でチャンティング(人と人とのつながり)
11:35〜瞑想とヨガのための音楽「ルミナス」CD特別販売
11:33〜後片付け

11:50〜 参拝 
12:15〜 絶品インドカレーランチで交流会 

※進行状況により、上記スケジュールを変更する場合がございます。

YUKARIサイン会&特別販売

ヨガと瞑想のために作られたYUKARIさんのCD「ルミナス」は、広大な自然とその優しさをイメージした心に響く1枚です。「ルミナス」とは月を意味し、ヨガシャクティのヨガレッスン中によく流れ、とても心地よく瞑想やヨガが深まります。とってもオススメのリラックスCDです!おうちヨガに!深い眠りに...ぜひどうぞ♪
CDご購入の方にYUKARIさんのサインつき! ★ ¥2,800★



ヨガシャクティ交流会 ☆絶品インドカレー☆

ヨガ&参拝のあとは..
みんなでインド・ネパール料理レストラン・フルバリで絶品カレー!(別料金¥730〜)
ナン or ライス食べ放題!!
カレーは、キーマ、チキン、マトン、野菜、ほうれん草チキン、シーフードからお選び頂けます。
食後は、チャイ(インドミルクティ)、ラッシー、コーヒーから選べもてなされます♪
店内はインドの神様がたくさんいて、カレーも絶品!楽しみですね><!!


【対象】
ヨガ初心者の方、心からリラックスしたい方、美しいフルートの音色を聞きたい方にお勧めです。

【価格】
4,000円(レンタルマット:300円)
前売: 3,500円(1/31迄)
前売グループ申込:3,000円
※2名以上のグループで1/31迄にお申込の場合は、一人3,000円にてご提供いたします。

【定員】限定15名

【場所】
新城神社クラブ
【アクセス】
JR南武線武蔵新城駅南口 徒歩8分
神奈川県川崎市中原区新城中町4-14 神社境内

【申込方法】
下記フォームよりご予約ください(携帯OK) 
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HPはこちらよりご覧ください

【講師経歴】

YUKARI(フルート、作曲)プロフィール:
現在、NYの超有名ヨガスタジオ、Laughing Lotusにてミッドナイトヨガ(毎回50人も集まる!)クラスをヨガティーチャーと コラボレーションしているYUKARIは、フルート奏者としてブルーノート、Jazz at Lincoln Center, SOB, BBking Blues Club等ニューヨークのトップクラブで活動しています。

静岡県生まれ。5歳でクラシックピアノ、10歳でクラシックフルートのレッスンを受け始める。 東京外国語大学欧米第一課程ドイツ語科卒業。在学中、興味のあった語学、民族問題を学ぶ傍ら、バックパックをしながら20ヶ国以上を旅行し、各地のワールドミュージックを学ぶ。プエルトリコへ滞在中、ファニアオールスターズのメンバーと共演したことをきっかけに、音楽活動に専念することを決意。
2009年National Flute Associationが主催する、世界で唯一のジャズフルートコンペティションにて日本人では初めてファイナリストに選出される。
バークリー音楽院より”Outstanding Musicianship” を受賞する他、2008年Japanese American Citizen Leagueより奨学金受賞しマンハッタン音楽院ジャズフルート科卒業。デイビットリープマン、グレッグオズビー、スティーブウィルソン、ルータバキンにジャズを学び、クラシックフルートをパットスペンサー、リンダチェーシス、作曲をレイコフーティングに師事する。
ニューヨークでは、ブルーノート、 Dizzie’s club、カーネギーホール等の有名クラブにて演奏してきており、スティーブカルディナス、マークコップランド、クラレンスペン,ジェイソンリンダー等と共演する。自己の率いる”Yukari’s SPICEPOT“ はニューヨークを中心に公演活動しており、トライベッカフィルムフェスティバルに出演する他、日本、韓国、ヨーロッパにてツアーの成功を収めた。2003年に初自作アルバム、スペクタクラーをリリースし、ベンモンダー、トーマスモルガン、グレッグハッチンソンと録音した2作目”Dreams”は、アメリカのレーベルInner Circle Musicから今年7月にアメリカでリリースされる。
又、作曲家としても幅広く活動しており、シンフォニーオーケストラ、室内楽、映画音楽の作曲の他、 ジェンベンヤコフの監督 のThere is No place like No placeにて演劇音楽を担当し、アムステルダムのスタールアウダーライシアターにおいて上演された。現在は、 Yukari’s SPICEPOT の他、フルートトリオ、ピアノデュオ、ソロ等のプロジェクトでも活動する。その他、エレクトロニクス音楽等にも携わっている。2009年9月、ヨガ瞑想音楽のCD「ルミナス」がリリースされ、日本ではyogamusic.jp より好評発売されており、2009年のヨガフェスジャパンに出場し、2010年も出場決定。趣味はヨガ、マウンテンバイク、ハーブ茶等。
» http://www.yukariflute.com/

mimip.jpgMimi (堀内 瑞穂)プロフィール:
Mimi先生に出会えて良かった!と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。

ヨガシャクティNLPスクール代表。ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピー(ヨガ療法)の学びを深める。

いまアメリカで非常に成果をあげている心を自由にする国際ライセンス、米国NLP協会認定トレーナ資格を持ち、心と体の両方からリラックスをアプローチできる健康プロ。NLP創始者のリチャードバンドラー博士から直接ご指導頂きました。

タレントのMEGUMIさんをはじめ、多くの著名人を指導する他、東京・神奈川・アメリカにてNLPセミナー・ヨガを指導。
アメリカ・バハマ等の海外指導経験・知識を活かし、NLPとヨガを通じた健康的なライフスタイルの普及に励む。 FMラジオ J-WAVE出演。

2002年渡米。留学中、過度のストレスとプレッシャーの為、30歳で身体のバランスを崩す…書店で綿本彰先生のヨガ本との出会いをきっかけに、ヨガの学びを深め、自分自身と向き合う。10年以上患っていた潰瘍性大腸炎がヨガ療法により完治する。(2008年9月検査結果より)

Kathyee Lee(キャッシィー・リー)に師事。念願のKathyee Leeの指導者トレーニング(Teacher Taining Course)が受けれる時には、Kathyeeはステージ4の直腸癌でした。『Kathyeeが末期癌の為、体調が優れるときしかもう指導していない』と聞いたときは、ものすごいショックで受け入れるの時間がかかりました。キモセラピー治療による副作用で髪の毛がなく、坊主でした。

キモセラピーとは、ガンの手術や放射線療法の後、強い化学薬品を使って腫瘍の成長を阻止しようとする治療です。 末期癌と闘いながらも、心のこもった温く熱心なKathyeeの指導と熱意に心が打たれました。彼女のすきとおる美しい声は人々の心を癒し、いつもたくさんの勇気と希望、知識・愛情を与えて下さりました。

英語が下手でしたが私のシヴァナンダヨガクラスを絶賛して下さり、Kathyeeの推薦によりスタジオで指導者コースのヨガクラス担当致しました。幸いすごく人気がでて、廊下まで生徒さんでいっぱいになりました。末期癌にもかかわらずKathyeeは自ら通ってくださりました。私は細胞から癌がなくなるのを願いをこめて毎回チャンティングしました。すると、ヨガ療法の効果で、すごく柔らかい栗毛がふさふさはえてきたのです!

他にも様々な代替療法を学び、臨床心理的アプローチを実践してきました。アメリカで最初のクライアントは、婦人疾患で手術を重ね坐骨神経痛を患っている35歳の日本人女性でした。痛みで歩けない日や運転できない日がありました。1年間Mimiとヨガ療法のトレーニングを継続した結果、体調をじょじょに取り戻し運転や歩けるようになりました。そしてミラクルが彼女に起きました。なんと妊娠できました。今年の4月に新しい生命が誕生します。不妊治療中の他の2人も1年間の継続ヨガ療法で、無事妊娠しました。

2010年6月ペットロスの悲しみをNLPで乗り越え、同時に病の母へメンタル家族療法でサポート務める。自身のメンタルと母のメンタルを様々なNLPテクニックで改善し克服する。

人はいつでも変わることができます
「現状」と「望ましい状態」さえが明確になれば、夢は叶います。
心を強く鍛える必要があります。

心が変われば、行動が変わります
行動が変われば、習慣が変わります
習慣が変われば、人格が変わります
人格が変われば、運命が変わります


心身の不調の原因の多くは、エネルギーの停滞にあります。エネルギーが停滞すると、血行がわるくなり肩こり、腰痛、冷え性、肌荒れ・・といった体の不調や、将来への不安、やる気がでない、イライラ・・といった心の不調が現れます。

そして忙しい現代人は、食生活が乱れがちで、不規則な生活パターンからエネルギーがすぐに停滞しやすいです。そしてそれは皆さん自身も既に感じていることかと思います。

私は、最新の脳科学を取り入れた手法により、この悪いエネルギーを一瞬でポジティブなエネルギーに変え、あなたの理想の人生、理想の将来へ近づけることができます。

人は皆、「今よりもよくなりたい!」と願っています。
私は、他者の夢や願いを引き出すのが得意です。
「健康になりたい」「夢や願いを叶えたい」「変わりたい」おおくの方のお役にたちたいと願っております。

【資格】
 ・米国NLP協会公認トレーナー
 ・米国NLP協会公認NLPマスタープラクティショナー 
 ・インド政府公認ハタヨガ講師 (RYT200シヴァナンダヨガ)
 ・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・Essential of Massage & Bodywork修了
 ・タイ古式マッサージ修了
 ・生理学&病理学A修了
 ・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1 20時間 修了
  
【掲載メディア】

Jselect_Nov09.jpg

川崎市Walker.jpgYogini_vol18_表紙1.jpg


【ラジオ出演】

★FM東京 J-WAVE
★かわさきFM 79.1MHz

【TV出演】
シンガポールWEB TV [Dreams Come True]


» http://yogashakti.jp/


主催:株式会社K51  ーケイファイブワンー


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by yoga_therapy | 2011-01-08 14:58 | ★イベント&交流会