NLPトレーナーコース 3日目

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NLPトレーナーコース Day 3

毎日オーランドの空をみあげる
雲一つないきれいなターコイズブルーの青空に心が解放される

今日はDr.リチャードバンドラーととても素敵な時間をすごした

セミナーが終わってから、青空の下で夕日が沈むまでバンドラーの本をよんでいた
その本にはこんなことが書かれている

Getting to know your own Brain
Taking Your Mental Inventory

あなた自身のブレイン(脳)を知ったとき
あなたのメンタル財産の目録をはじめて手に入れる

そう、今こそがそのメンタル財産の目次を手に入れるときなのだ

あなたが変わるためには、
あなたのすでに持っているものを手放し、私はあなたがいくつかのメンタルツールにきがついてほしい

あなたはNLPを通して
いま困難と感じていることから達成するための自由というツールを使うことができる

一度、あなたのマインド、意識がどのように働くのか?
あなたの思考がどのように働くのか?理解できたら

あなたはどうしてしっっばびパワフルに永続的にあなたの人生を変えることが可能なのかに気づくだろう

その最初の1歩、あなたが始めるべきスタートは....
無意識のパワーとその機能を実験して実際に使ってみること

さぁ はじめよう!

Get the Life you want!

By Dr. Richard Bandler
Get The Life You Want


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by yoga_therapy | 2010-07-23 22:38 | English

NLPトレーナーコース 2日目

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ホテルから日の出


NLPトレーナーコース Day 2

今朝はなんだか5時半に目が覚めてしまい、朝散歩へでかけた

San Diegoにすんでいたときは、海辺の街だったのでsunsetが大好きだった

オーランドへきてからは日の出も夕日も両方みる習慣になり

日の出で1日がはじまるのがすごく楽しい

ハワイでめぐみちゃんに白黒写真をおしえてもらってからすっかり白黒写真にはまってるわたち

同じ景色が、クラッシックになるからおもしろい


昨日はNLPトレーナーコース初日で、約80名参加者全員の自己紹介を一人一人おこなった

カメラが2台セットされていて、自分のプレゼンが録画される

舞台にあがるまで、何も考えずに、そして舞台にあがったらふりむくときに
タイチのように気を会場へ放つ しっかりグランディングしてバランスを保ち
立ち振る舞い、目線、マイクの持つ位置などを指導してもらう

そのあとのワークでは

「会話でアンカーをかける」というもの

楽しい話 → リラックスの話 → 楽しい話

をパートナーとペアになってする。
楽しい話では楽しい気分におもいっきりつかってワクワクと話し、そしてリラックスの話ではとってもリラックスして話、その自分の気分で相手をひきこみ、相手の気分を会話術で変えていくもの

私はコロンビア人の男の子とペア

彼はユニバーサルスタジオとハードロックカフェが超巨大だったことに感動してわくわくして楽しそうにはなしてくれてた。そしてリラックスタイムでは、海辺で鳥や波の音が聞こえる自然のなかにとけこむ時間が楽しいと

なんだかきいている私まで楽しくわくわくしてきて
リラックスの話ではタイのクラビにいったときのリラックスしていたころに脳内トリップした

わたしの番では
NLPで夢がどんどん実現していったのがすごく楽しかったと話した
でも相手が真剣な表情でふむふむ聞きはじめたので、自分の話に自信がもてずに
あまり上手にはなせなかった

今日はもっともっとしっくりいくレベルまでワークできるようになりたい!!!!!

Om shanti mimi


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by yoga_therapy | 2010-07-21 20:50 | 日々のできごと

NLPトレーナーコース 1日目

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Whole Foodsからの夕日


オーランド!!! おととい無事到着しました

時差ぼけで早くおきすぎちゃって

朝6時にヨガ。 

時差ぼけをなおすのには
アシュタンガのフローが一番

スリヤナマスカーラABを5回ずつやって 立ちポーズ一通りやってから

ベッドでリラクゼーション

久しぶりに5回づつやったから じわーと汗がでて
やっぱりヨガ大好きだなーと再認識

やっぱりこーやって運動をがんばってる女性って素敵だなーと再確認し
帰国したらまじめにレッスン通いたいなーとおもった

世界を旅したとき
アシュタンがヨガを必ずする

アシュタンがヨガは、A to Zまでポーズも呼吸もカウントも目線もきまっているので
たとえ言葉がわからなくてもvinyasaのフローを覚えていればどこでもできる

動きながら瞑想する
動きながらアメリカ留学中だったときのこと
日本でがんばってきたこと
いままたアメリカにきて今度はNLPのトレーニングをしていること
いろいろな心境の変化を客観的にヨガをしながら受け取る

その時間が好き
その空間が好き

私のツールなのだ

昨日はクリスタルヒーリングとカラーの本を購入した☆
超おもしろい!

ひさしぶりにwhole foodsもいけた♪
アロマオイル超かっちゃった

昨日はイタリア人のプロデューサーとアメリカ人とNLPのルームメイトのはるちゃんとの4人でお食事

今日はこれからregistration

Realxについてかたってくるわ!

om shanti

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イタリア人のプロデューサー、アメリカ人、はるちゃんとの4人でお食事


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NLPの学校の友達と細谷先生&エリカ先生




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by yoga_therapy | 2010-07-20 22:20 | 日々のできごと

結婚したいですか?ライフチェンジ!結婚&就職コーチング入門講座8月生募集! 締切:8/20

スクリーンショット(2010-05-09 16.13.17)

ライフチェンジ・コーチング入門講座  
ー4日間集中ー

あなたは少し無理してませんか?
今の自分は、なりたかった自分ですか?
今の生活は、やりたかったライフスタイルですか?

Yoga Shaktiなら出会える、なりたい自分。

ライフチェンジ!コーチング入門講座8月生の募集がスタートしました!

NLPコーチングを学びはじめてから、私の人生は180度変わりました。
「私はなにを望んでいるのか?」「私はどうなりたいのか?」が毎日の生活でどんどん明確になることで、たくさんの好ましい状況を引き寄せ夢を実現することができました。あまりにもたくさんのことを引き寄せているので、何からお伝えしたらいいのか?困るほどです。

例えば【健康面】です。

DSCN2305私には卵巣膿腫と子宮ポリープがあります。膀胱炎だとおもって病院にいったところ、膀胱炎ではなく子宮ポリープですぐに手術を強要されました。予測してない出来事だったのでひどく落ち込みました。また年齢からきているものだとおもっていた症状の激しいPMSや不正出血も子宮ポリープからきているものじゃないか?と診断されました。

2009年12月に子宮内膜ポリープ摘出手術を無事終え、2010年5月中旬に卵巣膿腫の大手術を予定しておりました。健康の大切さをあらためて認識し、自分の体そして健康面と向き合いケアに取り組みました。しかし、簡単に終わるから大丈夫!と言われていた子宮内膜ポリープ摘出手術は、私にとってはとても怖いもので、手術前の準備が非常に恐怖でまた激痛で二度と手術をしたくない!と思いました。そこでNLPの手法をつかったのです!

NLPのテクニックと自身の声を素直に受け取ることでなんと短期間で1cm膿腫は小さくなり手術は不要となりました。今では生理痛もPMSもびっくりするくらい軽減されました。

【仕事面】
毎日休みがなく肉体疲労が続いておりました。
これもNLPのテクニックと自身の声に耳をすますことで、週7勤務→週3勤務に4ヶ月でライフスタイルをチェンジすることができました。自分の時間が持てることで心に余裕もできてきました!おかげでプライベートが充実しています*

【精神面】
DSCN2363おつきあいしていた彼ととても悲しい破局しました。すごく苦痛でした。その2日後に愛犬の病状が急変しました。愛犬にもNLPのテクニックを最大限に取り入れたことであと数日の命といわれていたのが、復活し日常生活までもどり散歩にいけるようにまで奇跡の回復をしました。愛犬の治療代が1回1万円以上かかり1ヶ月15万円と破産しそうでしたが、それもNLPによって1回2000円の通院費までにもなりました。先月愛犬は天国へいきました。彼氏との別れと愛犬との別れはダブルですごく過酷でつらい出来事でした。
過去の私だったら...「なんで私ばかり不幸がおこるんだ!」とおもっていたでしょう。
しかし1年間におよぶNLPの学びのおかげで精神面が強化され、ピンチをチャンスに見事かえることができました。
たった1ヶ月半で希望の光がみえてきました。先月は念願の鎌倉デートをしました*鎌倉の大仏をみて長谷寺であじさいをみて鶴岡八幡宮で七夕みてお参りして蓮の花を生まれて初めてみました!そして海辺をドライブ♪NLPトレーナーコースを終えたら全てが実現する気がしてなりません!!

【プライベート】
DSCN1934「何でも叶うノート」に書いたことが全て実現しています。
例えばMEGUMIちゃんからハワイ旅行を誘われて1週間楽しい時間をハワイですごしました*
FREMAGAというMEGUMIちゃんのマガジンでヨガクラスを開催しました*
ヨガグッズ老舗鵜のヨガワークスでカタログモデルをしました*
シンガポールWEB TVに出演します*
来月は念願の浴衣をきて花火デートをします♪
出来事に負けずにプライベートを充実させることで自分自身にも自分の周りのひとにも明るく良いエネルギーを与え受け取ることができてます。
そして私の周りのひとたちは、どんどん引き寄せ力がUPし、いろんな方から夢がかなった!実現した!ほしいものが手にはいった!とうれしい報告がきます*
(右写真:ジョントラポルタさんの別宅でパーティ)


IMG_1550こんなに人生が変わるすばらしいことをみんなにも伝えたい!という思いからはじめたのが
このライフチェンジ!コーチング入門講座です。

ひとは誰でも不本意な出来事がやってくるものです。そのとき心がどれだけ鍛えられてるか?勝負です。

分割払いもできますので、あなたもこの機会にぜひはじめてみませんか?

NLPの先生は世の中にたくさんいらっしゃるとおもいますが、
わたしは自分でいうのもなんですが.. 引き出すのが本当に上手です。
効果がはんぱないです。

DSCN1787私のクラスを受講した方は、タレントのMEGUMIちゃんをはじめ9割が引き寄せ成功しています。
10人中9人の方が必ず「売上がのびました!」「結婚が決まりました!」「子供ができました!」「やりたかったことが見つかりました!」「再就職がきまりました!」とうれしいお便りがきます。そして残りの1名もゆくゆく「できました!!」と連絡がきます*
みんながどんどん幸せにパワフルに変わっていくのが本当にうれしく私の支えになっています。

8月はNLP(神経言語プログラミング)創始者のリチャードバンドラー博士から直接指導をうけた最新テクニックがうけられます!!

あなたにお会いできますこと楽しみにしております
私にお役にたてますことがございましたらご連絡ください。

【受講者の喜びの声】

1.JPG
★Megumiさんと一緒に★


Mimi先生にNLPを教えて頂いてから、なりたい自分やこれからの夢が明確になりました。
そうなった事により、自分自身の行動が変わり、たくさんの夢がかなったのです。
本当にびっくりです。皆さんも是非体感してください!

タレント MEGUMIちゃん
---------------------------------------------------------------------------

2010年4月にこのライフチェンジ!コーチング講座を受けました。4月にクラスで「何でも叶う願いノート」に書いたことが、7月現在、なんか気が付いたら知らぬ間に叶っています!!やっぱりNLPでお願いしたことが確実に叶っていってる気がする!!すごいよー知らない間に!

Hunny Bunnyさん 女性 33歳

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【講師紹介】
mimip.jpg

Mimi Horiuchi


Mimi先生に出会えて良かった!と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。


Yoga Shakti代表。米国NLP™協会認定トレーナー (2010年7月26日修了予定)
インド政府公認・全米アラインアンス認定ヨガ療法士 

ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。

2009年NLP(神経言語プログラミング)に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。
笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット
ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。

タレントMEGUMIさんの専属ヨガ&コーチングトレーナーを務める他、
多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。

→→More about MIMI

【資格】
 ・インド政府公認ハタヨガ講師
 ・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・米国NLP協会公認 NLPマスタープラクティショナー
 ・米国NLP協会公認 NLPプラクティショナー 
 ・Essential of Massage & Bodywork修了
 ・タイ古式マッサージ修了
 ・生理学&病理学A修了
 ・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1 20時間 修了

【掲載メディア】

川崎市Walker.jpgYogini_vol18_表紙1.jpg

Jselect_Nov09.jpgYogaJournalvol..09


【ラジオ出演】

★FM東京 J-WAVE
★かわさきFM 79.1MHz

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【受講者の喜びの声】

《コーチング講座受講のきっかけ》
ヨガクラスでNLPコーチングを受けたときにいつも気持ちがすっきりし、気持ちが前向きに元気に変わっていくのを感じていたので、もっとコーチング深く触れていきたい!と思い始めました。

《コーチングを受けて変わった事》

コミュニケーションと対人関係が変わりました。自分の気持ちを前より自然に伝えらるようになりました。
また、自分の中にあった今までは気付かなかった気持ちに気付けるようになり、心の中での葛藤が減り、気持ちがすごく楽になりました。
そして相手の本音を言葉以外のことから理解できるようになりました。

《どんな方におすすめしますか?》
・自分の気持ちの表現の仕方がわからずコミュニケーションに悩んでいる方
・自分の中に叶えたい願いがあるのに、どうすればいいかわからず立ち止まっている方
・自分の人生を自分らしく歩んでいきたい方
おすすめします!心の中に"Happy"を!

--------------------------------------------------------------------
IMG001


ライフチェンジ!コーチング入門講座概要


【開催日:隔週土日】
8/21 (土) 8/28 (土) 9/4 (土) 9/5 (日) 
残席5名様!

【コース概要】 受講日数4日 受講総時間:28時間
【講義時間】4日間コース 10:00~17:00 (昼休み・休憩あり)

【東京コース セミナー会場】
中目黒スクエア
目黒区中目黒二丁目10番13号 中目黒スクエア
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅から徒歩8分
アクセスはこちら

1年間充実のサポート!
★1年間フリーパスポート制 追加費用なしで、12ヶ月間通いたい放題!1年間いつでも、なんどでも受講できます!

【新規受講費用】
285,000円(修了書発行料込) (一括払い)

分割払いは、4通りございます。
96,667円×3回
59,000円×5回
49,500円×6回
30,500円×10回

(※その他の分割払いご希望の方はご相談ください)

【申込方法】 
下記、お申込フォームよりお申込いただけます
→お申込はココをクリック←


book 表紙.jpg【持ち物】
・A4サイズのノート 2冊
・筆記用具
・カラーペン(5色以上) / 色えんぴつ
・写真立て
・コルクボード
・書籍「手にとるようにNLPがわかる本」 かんき出版 1500円 
著者:加藤聖龍トレーナー

【ホームワクワク】 
・「手にとるようにNLPがわかる本」を読んできてください
(特に、P26-55は必須)

・夢や目標が明確な方は、あなたの理想のイメージ写真をご用意ください
(例) 夢:マイホーム    
用意する写真→理想のマイホーム写真


講座詳細はこちら

Yoga Shaktiオフィシャルホームページ(下記画像をクリック)
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主催:
shaktiyoga-logo.jpg



協賛:
Ray of Light


NLPschool-logo.gif



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by yoga_therapy | 2010-07-17 11:54 | ★NLP資格認定コース

NLPトレーナーコース



明日オーランドへ旅たちます

NLP(神経言語プログラミング)の創始者、リチャードバンドラー博士から

オーランド(アメリカ)にてNLPトーレナーコースを直接ご指導をうけます

世界中の方々約100名と一緒学ぶ、貴重なとても価値のある時間です

トレーナーコース後、どんな風に世界の見方がかわるのか?

どんな新しい自分に生まれ変わるのか?

とても楽しみです。

そして

帰国しましたら、みなさんと新しいテクニックとエナジーをシェアできますこと

とても楽しみにしてます。


その期間、Yoga Shaktiの全てのスタジオはお休みとなりますのでご注意ください


ーーーーーーYoga Shakti お休みーーーーーーー

2010年7月18日(日)〜 2010年7月28日(水) 休み (代行なし)


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by yoga_therapy | 2010-07-17 09:00 | 日々のできごと

アユルベーダと三日月

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今日は、神社ヨガコース第一回目だったので瞑想の12ステップをやった

あなたは瞑想をなんのためにしてますか?


瞑想にはいろんな効果があり
頭をリセットしたり
自分の感情や性格を客観視する力を
つけるのに役立つ

そしてしんぷるだか簡単ではない

瞑想には12のステップがあるのだ

今日はその方法を学び瞑想を実践した
瞑想のおかけでぱわーがチャージされて気持ちに余裕ができた

クラスのあと
アシスタント講師のともみ先生と
代行の打ち合わせへ
スポーツアカデミーへ

そして
二回目のスポーツアカデミーの
リラックスヨガを担当した

瞑想のおかげか?
NLPのトラウマ治療のおかげか?
今日は前回よりもすごくおちついてクラスに取り組めた


今回部屋を温めて
セドナのヒーリングCDをながし
ジェニパーのアロマの香りで心身を浄化するクラス
カパラパティ呼吸法で、肺と心臓をマッサージして全身の血流を促し艶やかにする
最後のリラクゼーションは
アロマテラピーの香りの中で
奄美大島の音に包まれる


無事に2クラス終わり
家に帰ったらほっとしたのか
お腹が痛い

こーいうときは
体を労わり大切にする
アユルベーダのハーブティーをつくった

オーガニックカモミール
オーガニックハイビスカス
ファネルシード
レモングラス
カルダモン
オレンジピール
ローズヒップ
イングリッシュラベンダー

すべてオーガニック★

おちゃのんでお昼ねして
夕日を眺める
そしてゆっくり一日に感謝をしながら
お花にお水をあげる
みみのスローライフ

お腹の痛みもおさまった★



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by yoga_therapy | 2010-07-16 12:57 | 日々のできごと

1番星に願い事

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沖縄のお友だちから

1番星の写真をいただきました★

お空の色がとってもきれい!

サンディエゴやバハマに住んでいたときはこんな素敵な景色のなかでスローライフをおくってました

それがわたしにとっての価値であり
大自然の美しい景色がトレジャー

また
この景色のなかでスローライフを
送りたいのが将来の夢

それをいつからにするか?

そろそろ具体的に考えはじめなきゃな



YOGA SHAKTI

Director Mimi
http://yogashakti.jp



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by yoga_therapy | 2010-07-16 12:54

神社ヨガ

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ハリオーム

今日は神社ヨガ入門コース day2です

たくさん体を動かして呼吸法したあと

シャバアーサナでふか〜いリラックスタイム

天然100%のジェニパーのアロマの香りに癒され心身解放されます

今日も一日スッキリスタートです!



YOGA SHAKTI

Director Mimi
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by yoga_therapy | 2010-07-14 15:06

蟹座の新月



ハリオーム

月曜日は蟹座の新月でした★
その日は、昼の渋谷松濤のヨガクラスでは、いつも素敵だな〜とおもっている理想のご夫婦がいらっしゃいました。スタジオの近くに住んでいるかたで、旦那様が歯医者さんでご夫婦でヨガされにくるんです♪
素敵な時間を一緒にすごし、午後はちょいちょい嫌な出来事に直面!

おっとっと...

もろくらってしまいました。こーいうのをさっとよけれる人になりたいのですが..
気持ち的に「用意」していないと、私はかなりNegativeなエネルギーを直撃しやすいです

素敵な出来事があったのにもかかわらず...
出来事が気になり、イライラがつのるわたち

その夜は、自由が丘でクラス
このままNegativeな気をもたずに、ニュートラルでクラスがしたいなーとおもい
Juniper(ジュ二パー)のアロマオイルをつかいました

親友のアロマセラピストさんが、以前わたしがこまっていたときに
Juniper(ジュ二パー)は魔除けになるから、浄化したいときように1つもっておくといいよ!
とアドバイスを受けてずっともっていたものです
私はJuniper(ジュ二パー)の香りがあまり好きではないのですが、たまたまスタジオにおいてあり
まさに「引き寄せ!」とおもって手首にたらしてみました

すると

歩いているとふわーとJuniper(ジュ二パー)の香りが私のいらだった心身をつつみ
どんどん忘れていくではないでしょうか!?

おまけにクラスについたら、自由が丘の生徒さんからとっても明るい元気なエネルギーをいただき
すっかり笑顔になりました*

この話をクラスですると
どうやら、月曜日の新月は、蟹座の新月で感受性が高まる日だったそうです
だから同じ言葉をうけとっても、必要以上によくもわるくも強く反応してしまうそう
また愛も引き寄せるとか?!

そうなんです
この日とってもめずらしい3人の方からメッセージ受け取ったんです

そこで蟹座の新月をもう少し深く調べてみました★



蟹座の新月

今回の新月
蟹座は
母性や家庭、家族を司る星座です
安定、成長、育成、親密さや慈愛
やさしさやいたわりを支配します

また
経済的な安定や
新たな成長を見守る
といった面も持ちます

家族や居心地のいい空間ガテーマです




◆かに座が支配するからだの器官は◆

乳房と胃
このあたりの改善や改善方法の発見を願うと良いです

どんな食物を食べるかによって
私たちの心身に及ぼす影響は変わってきますよね

食物は私たちの身体だけでなく
気持ちのレベルにまで影響するんですね!



月のサイクルは
人間の生理機能・代謝機能・バイオリズムとも一致しています

新月の時に
心の切なる願いを言葉にして宇宙に送ると
宇宙のエネルギーは願いを確かに受け止めてくれるのです

お願いを実行することで
自然と月のサイクルを意識することができるようになります

その星座のテーマに沿った願い事をすれば大きな効果が


新月の願い事を書くポイント

◆ 新月に入った瞬間から8時間以内が一番エネルギーの高いとき

◆8時間以内にできなかったら、48時間以内に完成させましょう

◆手書きでリストを作成しましょう

◆1回の願い事は2つ以上10こ以内

◆リストを作成したら、日付をいれて保存してください

◆新月の日に落ち着いて自分が幸福感を感じるリストが作れると信じて

◆リストを読み返して調和とエネルギーを感じられたらOK

◆理性が望んでいても気持ちの準備ができていないところまで望むのはやめる

◆難しい問題やぜひとも解決したいことは、いくつかの願いに分類して
 多角的にアプローチする

◆他者の行動や考えを変えるための願い事はかなわない
 あくまで主体は自分にして書きます


*同じ日にちでも新月になる前は無効になってしまうので4時35分を過ぎてから書いてくださいね!

*23日4:36~6月25日4:35までにお願い事を書けば
 願いが叶うパワーがあります
 ただし、6月24日 20:27 から 6月25日 1:53 は
 お願いをするのに適さない月のボイドタイムになりますので避け                                                                                                                                                                                                                                                                                                     てください



お願いごとはしなくとも

新月の日には
◆増幅させたいことの始まりの日とする。
◆デトックスの効果が最も高い日なのでプチ断食などを行うと
 体内の毒物や老廃物が排出されて綺麗になる

といわれています


そして

新月におすすめのアロマ

「クラリセージ」

日本ではいまいち
人気がないのですが
海外では好まれている香りです

クラリセージは鎮静作用が強く
心や身体を緩める作用があります

リラックス作用で幸福感が生まれ、
心を沈静化してくれます。


また、子宮の良い強壮剤でもあり
ホルモンバランスを調整し(男女ともに)
PMSや月経痛を和らげてくれる働きも
但し、非常に沈静力が強く
血圧を下げる力もありますので
集中しなければならない物事や
車の運転前には用いないこと。

お酒を飲んだ後に使うと
悪酔いしてしまいます
ご注意ください!

参考文献:新月&満月のリズムで夢をかなえる
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by yoga_therapy | 2010-07-14 09:13 | 日々のできごと

【キャラ分析】あなたはどっち?? ランクアップしていく人 vs ぱっとしない人生を送っている人

DSCN1777
めぐみちゃん撮影 for みみ



世の中には今一歩のところで結果が出ずにぱっとしない人生を送っている人(タイプA)と

要所要所で能力を発揮して確実にランクアップしていく人(タイプB)とがいますよね

これには自己愛と自尊心のバランスが深くかかわっています

前者Aタイプは、自己評価が低く「どうせ自分はこの程度」と思い込んでいて、そのくせ自分が可愛くて仕方ないから、己をいじめてまで向上しようとは思わない。

ほとんどの生徒さんやクライアントにこのAタイプが多いように思えます
行動に移すより、現状維持のほうが楽なようです


一方、後者Bタイプは常に自分に不満を持っていて、うんざりしている..... だけどプライドは高いから、なんとかして理想に近づこうと努力を重ねる。このタイプは、成功を手に入れやすいぶん、自分をいじめすぎて心や体を壊してしまう危険性も高いです。


自己愛と自尊心の比重がアンバランスになりすぎちゃうと、心や体をこわしてしまったり
うまくいくものも自分の思考や感情がじゃまをして嫌な人間になってしまったり、つまらない気分になってしまったりしてしまいます

私はどちらかというとBタイプ。NLPライフコーチングに受講される方もBタイプ。
MEGUMIちゃんもBタイプのようです。

わたしは約1000人くらいの方と出会いましたが、
9割の方がAタイプで、「わたしにはできないな〜・・・」と現状維持するかたがほとんど。
1割の方が、「いまの自分から脱出してよくなりたい!」と門をたたくひと

そしてごくわずかな1割の方が、アンバランスになっていた自分自身をみつめ、どうなりたいか?目的を具体的に明確にし、どんどん笑顔にあふれ変わって新しい自分の人生を手にとっていってます

1970年代に
NLP(神経言語プログラミング)創始者のリチャードバンドラー博士は、
「トラウマから克服した人の話(エピソード)を買います」
と新聞広告に募集をかけたことがあるそうです
バンドラー博士は、この応募で5人くらい集まればいいな〜とおもっていたそうです
しかし、100人以上のたくさんの方が募り、ひとりひとりの話を丁寧にきいて分析しました。

そして、ある1つの共通するパターンにきがづきました。
全員のトラウマはすべて違ったものでした。
「つい子供に怒ってしまう。」「つい暴力的な男性とつきあってしまう」「タバコがなかなかやめられない」...など様々な悩みでした。しかし、悩みのある方が良い方向へかわる瞬間には、ある決まった1つのパターンがあったのです。

そのパターンとは...
「もうこんなのいやだ!うんざりだ!」と思った瞬間でした
その瞬間から人は大きく変われるのだという結果でした
それがNLPのはじまりです。

精神心理学的に、「もうこんなのはいやだ!うんざりだ!」ってところまできたら
人は誰でも大きく変わることができるのです

わたしもそのパターンのひとりでした。

あなたにも過去になにかそういう経験ないですか?

私は、自分と同じように悩みや壁を感じて、超えたいのに、変わりたいのになかなか変われないひとをサポートしたいと強くおもってます。

短期間で大きく変わることができます

変わりたいとおもっている方は、ぜひ連絡ください
あなたにいつかお会いできますこと楽しみにしております

参考文献:きみはペット

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みみ撮影 for めぐみちゃん




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by yoga_therapy | 2010-07-13 15:06 | 日々のできごと